ICH WEHRE MICH!

Zurück zur Übersicht

DATUM : Samstag, 08.11.2025

UHRZEIT : 10:00 - 11:30 Uhr

Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren

Einfache, aber wirkungsvolle Techniken, um einen Angreifer abzuwehren bzw. auszuschalten.
Garantiert für jede Frau zu erlernen, auch ohne Vorkenntnisse!

Seite /
Plakat Einladung zum Kurz Selbstverteidigung für Frauen November 2025